Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2026.03.21 06:44
memeriksa 46membatalkan 0

Saya menggunakan tangga untuk menyelesaikan perjalanan pulang setelah berjalan-jalan.

Saya sedang berlatih latihan kekuatan tubuh bagian bawah.계단오르기
1
0
komentar4
  • 유자차
    계단오르기 잘하셨네요
화이팅하세요!
    들꽃7
    Penulis
    계단오르기 하고 건강위해서
매일 실천해 주네요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    엘리 베이터 대신에 계단오르기 해주고 하체근력 운동 하셨네요
    들꽃7
    Penulis
    운동후에 계단오르기 해주고 
하체근력도 키우네요