Diet / Olahraga

Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.

2026.03.15 09:15
memeriksa 20membatalkan 0

Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.Setelah melakukan peregangan, di atas sepeda statis dalam ruangan.

Lakukan juga latihan kekuatan.

0
0
komentar 5
  • 들꽃7
    아침 스트레칭 하시고 
자전거 타기 잘 해 주셧네요
    • cys500
      Penulis
      감사합니다
건강한 전녁시간보내세요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    실내 자전거 타기 하시면서 근력운동 잘 해 주세요
    • Komentar ini telah dihapus.
  • cys500
    Penulis
    근육도 풀고
근력운동하며
건강한 하루보냈어요
  • gambar profil
    green
    실내자전거타셨네요
수고하셨어요