Diet / Olahraga

Menaiki tangga

2026.03.07 12:34
memeriksa 19membatalkan 0

Saya menggunakan tangga saat pulang setelah lari pagi.

Hari ini saya kembali berlatih angkat beban.

Menaiki tangga

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    피부미인되고파
    계단오르기로 하체근력 운동 잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      Penulis
      오전에 런닝하고 오는길 계단이용
마무리 해 주었네요
  • highway032
    근력 운동 수고하셨어요 계단오르기 좋아요!!
    • 들꽃7
      Penulis
      하체근력 위해서
계단오르기도 하고 있어요