Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.

Saya menggunakan sepeda statis dalam ruangan.Setelah peregangan pagi, di atas sepeda statis dalam ruangan.

Saya juga melakukan latihan kekuatan.

0
0
komentar 3
  • gambar profil
    피부미인되고파
    실내자전거 타기 하시고
    다리 근력 운동 잘 해주셨네요
    • cys500
      Penulis
      오늘은 자전거로
      근력운동 대신했어요
      즐거운,시간보내세요 
  • gambar profil
    green
    실내자전거타셨네요
    열심히 타세여