Diet / Olahraga

Berjalan 10.000 langkah
2026.02.19 08:25
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만보 걷기

Saya berhasil berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah pada hari Rabu.

Berjalan kaki adalah olahraga aerobik yang baik.

Semoga beruntung!
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komentar16
  • 유저GcGwbUz0yu
      맑은 물처럼 순수한 열정예요 
나를 아끼는 마음이 최고랍니다
    유자차
    Penulis
    좋은말씀입니다.
감사합니다.
  • gambar profil
    green
    만보 걷기하셨네여
일찍 걸으시나봐요
    유자차
    Penulis
    감사합니다.
오늘도 화이팅요 ^^
  • 연주니
    수고하셨습니다.
좋은하루되세요~
    유자차
    Penulis
    감사합니다.
화이팅입니다.
  • 들꽃7
    수요일 연휴 마지막날도 
걷기 운동 수고 하셨습니다
    유자차
    Penulis
    감사합니다.
화이팅하세요^^
  • paperyoo8294
    수요일 만복 걷기 수고하셨습니다 올해도 만보 걷기 계속 응원할게요
    유자차
    Penulis
    감사합니다.
좋은하루되세요~
  • 유저콩콩이짱
    만보걷기 수고했어요.봄날이 다가오니 걷기 좋은 계절이 옵니다.
    유자차
    Penulis
    날씨가 좋지요
즐건하루되세요
  • gambar profil
    핑멜
    만보걷기 잘하셨네요.
기분좋은 하루 되세요~
    유자차
    Penulis
    네화이팅요
감사합니다~
  • gambar profil
    피부미인되고파
    연휴에도 꾸준히 걷기운동 해 주셨네요. 오늘도 화이팅하세요
    유자차
    Penulis
    좋은하루되세요~
감사합니다!