Menaiki tangga

Untuk memperkuat otot tubuh bagian bawah

Aku menaiki tangga.

Menaiki tangga

1
0
komentar 5
  • gambar profil
    유미쿠키맘
    계단 오리가 제일 좋은 운동인데 너무 힘들어서ㅠㅠ 꾸준하심 대단하신 것 같아요
    • 화사하니
      Penulis
      무리하지않고 저에게 맞게 
      계단오르기하고 있어요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    계단오르기 꾸준히 해주면
    좋아요
    • 화사하니
      Penulis
      잠시 계단오르기하며
      운동 챙겼어요 
  • 들꽃7
    하체근력 강화를 위해서
    계단오르기 해 주셨네요