Diet / Olahraga

Berjalan kaki selama 60 menit setelah makan, 6 km
2026.02.10 16:18
memeriksa 49membatalkan 0

식후 걷기60분,6km

 

Saya pergi ke gym.

Saya berjalan perlahan.

Saya berlari selama 10 menit dan pergelangan kaki serta betis saya terasa sakit.
komentar2
  • wonhee095003
    헬스장에서 걷고 오셨네요
발목 종아리 잘 케어해주세요
    gambar profil
    행운들잉
    Penulis
    네~평소보다 많이 걷고뛰어서 그런가봐요
좀 적게 걸어야겠어요ㅜ