Diet / Olahraga

Peregangan hari Senin
2026.02.09 06:20
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Latihan di rumah: Tabata seluruh tubuh yang singkat namun intensif

Saya mulai dengan rutinitas serba guna.

월요일 스트레칭
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komentar4
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    y21049385
    강도있는 전신 타바타로 아침 홈트 
잘 해주셨네요
    들꽃7
    Penulis
    아침 스트레칭 해요
홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타로 해요
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    피부미인되고파
    운동 효과가 있는 홈트로 개운하게 잘 해 주셨네요
    들꽃7
    Penulis
    홈트는 짧지만 강도 있는 전신 타바타
하고 있어요