Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2026.02.08 14:12
memeriksa 38membatalkan 0

Silakan berlatih berjalan dan menaiki tangga.

Saya sedang melakukan latihan penguatan tubuh bagian bawah.계단 오르기
0
0
komentar2
  • paperyoo8294
    추운날 걷기 하시고 마지막을 계단오르기 하시며 들어가시네요 수고하셨습니다
    들꽃7
    Penulis
    걷기하고 계단오르기 실천 해주고
하체 근력 키우네요