55 menit di treadmill setelah makan, 5,6 km

55 menit di treadmill setelah makan, 5,6 km

 

Hari ini, saya akan jogging pelan selama 20 menit.

Saya berjalan selama 30 menit.

Berkeringat deras!

0
0
komentar 2
  • gambar profil
    green
    식후 러닝머신도 되게
    오래 타신 것 같기는하네요
    • gambar profil
      행운들잉
      Penulis
      걷다 뛰다해서..그리 길진않아요
      칼로리도 적고요