Diet / Olahraga

Latihan jalan kaki kemarin
2026.02.05 09:12
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어제 걷기운동Kemarin saya berjalan kaki sebanyak 8.000 langkah untuk pertama kalinya setelah sekian lama.

Jumlah langkah saya sekitar 7.000, tetapi kemarin saya berjalan sedikit lebih jauh, jadi saya memposting foto buktinya.
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komentar4
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    ♡승희♡
    날씨가 많이 풀린 것 같아요. 
하천에도 걸으시는 분들이 많더라고요. 
오늘도 열심히~~ 그리고 행복한 하루 되세요.
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    못멧지
    Penulis
    응원해주셔서 감사합니다
연휴가 지나고 건강위해 걷기 잘해보아야겠어요
  • paperyoo8294
    어제 팔천보 걷기 수고하셨습니다 
조금더 힘내셔서 만보걷기 어떤가요
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    못멧지
    Penulis
    만보채우기 도전해봐야 겠어요
걷기가 역시  좋은거 같아요