Diet / Olahraga

Peregangan hari Sabtu

2026.01.31 06:28
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Dengan rutinitas Tabata seluruh tubuh yang singkat namun intensif.

Saya mulai melakukan peregangan.Peregangan hari Sabtu

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komentar 6
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    피부미인되고파
    기상 후 아침에 스트레칭 개운하게 잘 해주셨어요
    • 들꽃7
      Penulis
      기상후에 아침에 스트레칭 하네요
오늘도 좋은 하루 보낼게요
  • gambar profil
    y21049385
    짧지만 강도있는 전신 타바타로 
아침 홈트 잘 해주셨네요
    • 들꽃7
      Penulis
      짧지만 강도있는 홈트로 
스트레칭 해요
  • 떼뉴🧡
    8동작으로 구성된 홈트지만 
하고나며 힘들어요 수고하셨습니다
    • 들꽃7
      Penulis
      8동작으로 스트레칭 해주고 있어요
개운하게 하네요