Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2026.01.18 15:29
memeriksa 25membatalkan 0

Saya mengakhirinya dengan berjalan kaki dan menaiki tangga.

Saya mempraktikkan ini untuk latihan tubuh bagian bawah saya.

계단 오르기
komentar4
  • gambar profil
    못멧지
    계단오르기 잘하셨어요
하체에 운동되겠어요
    들꽃7
    Penulis
    계단오르기 하고 있어요
매일 루틴이네요
  • eve53930
    좋은 루틴이네요~
    들꽃7
    Penulis
    계단오르기 매일 해주고 있어요 
좋은 하루되세요