Diet / Olahraga

lompat tali
2026.01.18 06:49
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줄넘기Berat badanku naik drastis, jadi aku harus berolahraga lebih banyak lagi.
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komentar6
  • 유저8CJ6wcSI2L
    유산소 하시네요
줄넘기도 좋긴합니다
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    Penulis
    가끔씩 하네요
줄넘기하는건요 ㅋ
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    y21049385
    줄넘기가 살빼는데 도움되긴 하죠
전 근데 꽤 힘들더라구요ㅜㅜ
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    Penulis
    오래 하긴 힘들지요
저도 오백개 정도가 최대에요
  • 떼뉴🧡
    간단하면서도 운동되는 줄넘기 잘 해주셨습니다~
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    Penulis
    운동되긴하네요
유산소이긴하지요