Diet / Olahraga

Kamis, 10.000 langkah tercapai
2026.01.15 22:53
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Hari ini tingkat debu halus sangat buruk.

Dulu, saya akan menggambarkannya sebagai hari berkabut dengan suasana tertentu, tetapi sekarang saya malah mengatakan itu adalah hari dengan debu halus yang mengganggu.

Seharusnya aku memakai masker.

 

목요일 만보달성
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komentar6
  • 들꽃7
    목요일 목표달성 하셨네요 
수고 하셨어요
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    못멧지
    만보달성 축하합니다
실내에서 잘해주셧어요
  • shayne
    비가 오거나 미세먼지가 심한 날도 있었을 텐데, 그럼에도 포기하지 않았다는 게 대단해요. 매일 걷는다는 건 단순한 습관이 아니라 꾸준함의 상징이에요. 그 노력들이 모여 더 건강하고 활기찬 삶을 만들어가고 있네요.
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    green
    만보걷기했군요
축하드립니다
  • 애플짱짱
    오늘도 공기질이 안좋네요 
만보 수고하셨어요
  • wonhee095003
    만보 수고하셨어요
내일은 날이 맑으면 좋겠네요