Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2026.01.15 15:48
memeriksa 19membatalkan 0

Mari kita berlatih berjalan dan menaiki tangga.

Saya melakukan latihan ini untuk memperkuat tubuh bagian bawah.

계단 오르기
0
0
komentar2
  • gambar profil
    못멧지
    계단운동 잘해주셧네요
하체근력 잘 만드셨어용
    들꽃7
    Penulis
    걷기하고 계단오르기 실천해요
매일 잘 하네요