Diet / Olahraga

1.12 Berjalan 10.000 langkah
2026.01.13 23:34
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Saya melakukan olahraga pagi dan menjalani wawancara.

Sarapan cepat. Menyiapkan bekal makan siang.

Larilah ke stasiun kereta bawah tanah dan naiklah.

Ini akan sulit sampai masa pensiun, tapi kurasa aku harus menanggungnya haha.

Semoga beruntung!1.12 만보걷기

 
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komentar5
  • shayne
    걷는 동안 느껴지는 바람이나 공기의 냄새가 하루의 긴장을 조금씩 풀어줬을 것 같아요. 그런 감각들이 만보만큼 이어졌다는 건 정말 소중한 경험이에요. 그 시간이 마음에도 따뜻하게 남았으면 좋겠어요.
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    못멧지
    바쁜 하루였네요
걷기도 많이 하셨군요 고생하셨습니다
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    green
    만보걷기하셨네요
수고허셨어요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    열심히 13000보 걷기 운동 잘 해 주셨네요
건강을 위한 좋은 습관입니다.
  • 애플짱짱
    건강한 걸음 수고하셨어요 
오늘도 잘 마무리하세요