Diet / Olahraga

12.13 Berjalan 10.000 langkah
2025.12.14 00:09
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hari hujan

Bangun pagi, berpakaian, dan ambil payung.

Saya mencapai 10.000 langkah saat berjalan di sepanjang jalan setapak di arboretum.

Suara hujan dan aroma dedaunan bercampur menjadi satu, menenangkan pikiran.

Aku juga melihat bunga-bunga cantik hehe

Saya suka menghabiskan waktu berjalan-jalan di bawah payung.

Bahkan di akhir pekan12.13 만보걷기 Semangat!
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komentar8
  • gambar profil
    못멧지
    걷기 잘 챙겨주셨네요
상쾌하실꺼 같아요
  • 들꽃7
    아침에 우산쓰고 만보걷기 
수고하셧어요
  • shayne
    차갑고 맑은 공기 속에서 걸어낸 만보는 오늘을 특별하게 만들어줬을 거예요. 감기 걸리기 쉬운 계절에도 몸을 움직였다는 건 스스로를 챙기려는 마음이 크다는 증거죠. 그 마음이 앞으로도 건강한 방향으로 이어지기를 바라요.
  • 유저GcGwbUz0yu
     산책길. 
눈과 몸이 즐거운 시간이었겠어요
  • gambar profil
    green
    만보걷기 넘었네요
수고하셨어요
  • 애플짱짱
    좋은 걸음 잘 마치셨네요 
오늘도 잘 마무리하세요 수고하셨어요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    우산 쓰고 운치 있는 풍경  보시면서
걷기 운동 잘 해 주셨어요
  • sukki1596614
    만오천보 걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요