Latihan kardio kemarin dan hari ini

Aku lupa memasang alarm kemarin, jadi...

Saya bangun terlambat satu jam.

Aku sangat terkejut!

Jalan cepat setelah mengantar anak-anak ke sekolah.

Saya melakukannya selama satu jam lalu kembali masuk.

Saya keluar rumah sekitar pukul 5:10 pagi tadi.

Saat saya berbalik arah sekitar 4 kilometer

Hujan mulai turun.

Untungnya, saya membawa payung.

Saya menghabiskan enam kilo yang tersisa dan kembali masuk.

Tadi pagi terjadi petir dan cuacanya dingin.

Jaga diri agar tidak terkena flu dan semoga harimu sehat selalu~~^^!