Butuh 24 menit untuk menaiki tangga, 68 lantai!

Aku tidak bisa pergi ke kolam renang, jadi aku menaiki tangga saja.

Aku akan berolahraga sampai berkeringat lalu mandi.

Saya menaiki 68 lantai dalam 24 menit, 17 lantai sebanyak empat kali.

Aku merasa kakiku akan gemetar jika melakukannya sekali lagi, jadi aku berhenti di sini!

Detak jantungmu meningkat cukup banyak!

Saya harus melakukannya secara teratur, meskipun tidak setiap hari.