Diet / Olahraga

Aku berhenti berpuasa kemarin.
2025.11.15 13:08
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어제는 공복 포기했어요Saya makan malam sampai jam 6:30, tetapi saya membuka sebungkus Cheetos setelah jam 8.

Aku sudah sangat ingin ngemil jam 6:30.

Lalu aku terus makan permen tanpa gula dan kemudian tertidur.

Saya juga makan permen rasa kopi untuk sarapan.

Saya akan menganggapnya seperti menghentikan ocehan orang yang banyak bicara dengan sesuatu yang kecil.

 

Mari kita lakukan yang terbaik hari ini juga.
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komentar8
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    못멧지
    당이 땡길때는 또 먹어줘야 좋은거 같아요
늘응원합니다 건강합시다요 ^^
    더달달s
    Penulis
    감사합니다!
열심히 해볼게요~ 파이팅~
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    green
    공복 포기했군요
그런 날도 있죠
    더달달s
    Penulis
    맞아요 이런 날도 있죠
그렇게 생각해야 길게 갈 수 있는 것 같아요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    어제도 걷기 하시느라 고생하셨습니다 
금식이면  물만 드셔야. 하지않을까요
오늘 저녁에는 식사
잘 하셔죠
    더달달s
    Penulis
    맞아요 물만 먹어야 돼요!
그래서 결국 금식 종료했어요ㅜ 오늘도 파이팅해볼게요
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    피부미인되고파
    커피 사탕으로 잘 참으셨네요
오늘도 화이팅 하세요
    더달달s
    Penulis
    그나마 가볍게 끝나서 다행이라고 생각했네요
열심히 해볼게요