Diet / Olahraga

Berjalan 30.000 langkah
2025.11.07 21:20
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Hari ini, saya kembali mencapai target berjalan kaki 30.000 langkah, diakhiri dengan berjalan kaki untuk mengontrol kadar gula darah setelah makan malam.삼만보 걷기
komentar8
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    못멧지
    사만사천 걸음이라니 대단하세요
하루 차곡차곡 운동 잘하셧어요
    tradingcom
    Penulis
    감사합니다 
즐거운 하루 보내세요
  • 8643
    4 만보 넘게 걸으셨네요 
피로 풀어주시고 편안하게  주무세요
    tradingcom
    Penulis
    감사합니다 
행복한 시간 되세요
  • 치노카푸
    4만보 이상이라니 대단하십니다
다리피로 충분히 풀어주세요
    tradingcom
    Penulis
    감사합니다 
편안한 밤 되세요
  • wonhee095003
    4만4천보나 걸으셨네요
수고하셨어요
    tradingcom
    Penulis
    감사합니다 
즐거운 밤 되세요