Diet / Olahraga

10.000 langkah, menaiki tangga
2025.10.25 22:28
memeriksa 25membatalkan 0

만보, 계단오르기

 

Saya sudah selesai berjalan 10.000 langkah dan menaiki tangga.

Ini sudah menjadi seperti rutinitas sekarang.

Saya akan terus melakukannya secara konsisten.
0
0
komentar3
  • gambar profil
    못멧지
    건강위한 루틴 멋지십니다
계단운동과 만육천보 둘다 해내셨네요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    만보와 계단오르기 두가지
실천 잘 해주셨네요 
내일도 화이팅 하세요
  • 8643
    건강한 루틴 수고하셨습니다 
응원합니다 ~