Diet / Olahraga

Latihan pagi

2025.10.21 08:56
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Saya bangun pagi ini, melakukan pemanasan dengan beberapa peregangan, dan mengakhiri olahraga pagi saya dengan berjalan-jalan di sekitar lingkungan.Latihan pagi

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komentar 10
  • gambar profil
    피부미인되고파
    만이천보 걷기 잘 해주셨네요
3만보 채우기도 화이팅 하세요
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
편안하고 건강한 시간 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 만보걷기 하시느라 수고하셨습니다 
행복한 화요일 하루 보내시길 바랍니다
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
즐겁고 활기찬 시간 되세요
  • paperyoo8294
    항상 같은 시간 일찍 만보걷기와 동네산책 
잘 해주셨네요 오후는 좀 약하게 하세요
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
추운 날씨에 건강 조심하세요
  • 더달달s
    오전운동도 잘 끝내셨네요
만보걷기 고생많으셨어요~
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
편안한 밤 되세요
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    못멧지
    오전에 12000걸음 대단하세요
걷기운동 잘해주셨어요
    • tradingcom
      Penulis
      감사합니다 
편안한 하루 되세요