Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2025.10.20 15:51
memeriksa 19membatalkan 0

Saya berlatih menaiki tangga dengan menggunakannya saat pulang setelah berjalan kaki.

Saya mempraktikkannya setiap hari untuk latihan tubuh bagian bawah saya.

계단 오르기
0
0
komentar2
  • tradingcom
    오늘도 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요
  • sukki1596614
    계단오르기 수고하셨습니다 
내일도 응원할게요