Diet / Olahraga

Berjalan kaki 10.000 langkah bahkan di pagi hari libur, olahraga pagi

2025.10.12 19:53
memeriksa 15membatalkan 0

Hari ini, ketika saya pergi jalan-jalan

Berjalan kaki 10.000 langkah bahkan di pagi hari libur, olahraga pagi Cuacanya agak panas, lalu di siang hari

Sepertinya cuaca akan semakin panas saat fajar karena akan turun hujan.

Selamat menikmati makan malam semuanya.

๐Ÿค—๐Ÿ‚๐Ÿ’•

0
0
komentar 6
  • tradingcom
    ์˜ค๋Š˜๋„ ์ƒˆ๋ฒฝ์— ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๋ณด ๊ฑธ์–ด์…จ๋„ค์š” 
ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ํ–‰๋ณตํ•œ ๋ฐค ๋˜์„ธ์š”
  • ๋“ค๊ฝƒ7
    ํœด์ผ ์ƒˆ๋ฒฝ์—๋„ ๊ฑท๊ธฐ ํ•˜์…จ๋„ค์š”
์˜ค๋Š˜๋„ ์ข‹์€ ๋ฐค ๋ณด๋‚ด์„ธ์š”
  • gambar profil
    โ™ก์Šนํฌโ™ก
    ์ƒˆ๋ฒฝ์— ๋งŒ๋ณด๊ฑท๊ธฐ ํ•˜์…จ๋„ค์š”.
์ˆ˜๊ณ ๋งŽ์œผ์…จ์–ด์š” ~~
ํ–‰๋ณตํ•œ ํ•œ์ฃผ๋˜์„ธ์š”.
  • gambar profil
    green
    ์•„์นจ์—๋„ ๊ฑธ์œผ์…จ๋„ค์š”
์ž˜ ๊ฑธ์–ด์ฃผ์…จ์˜ค์š”
  • gambar profil
    ๋ชป๋ฉง์ง€
    ๋งŒ์‚ผ์ฒœ๊ฑธ์Œ ์ž˜ ๊ฑท๊ธฐํ•˜์…จ๋„ค์š”
์ƒˆ๋ฒฝ์— ๋ถ€์ง€๋Ÿฐํžˆ ํ•ด์ฃผ์…จ๋„ค์š”
  • ์œ ์ €GcGwbUz0yu
      ๊ฑท๊ธฐ๋Š” ๊ฑด๊ฐ•์ดˆ์„์ž…๋‹ˆ๋‹ค 
 ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ ์ถ•ํ•˜ํ•ด์š”