Diet / Olahraga

Jumat/Sabtu, jalan kaki 10.000 langkah

2025.10.11 21:25
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Apakah kamu menikmati Sabtu malammu?

Hujan turun lagi.

Saya berencana untuk melakukan olahraga jalan kaki tambahan, tetapi

Saya tidak bisa keluar karena masalah hujan.

 

Seperti ini~~~

Saya berhasil berjalan sebanyak 10.000 langkah baik pada hari Jumat maupun Sabtu.

 

Jumat/Sabtu, jalan kaki 10.000 langkahJumat/Sabtu, jalan kaki 10.000 langkah

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komentar 10
  • 치노카푸
    만보걷기 수고하셨습니다
주말운동 좋습니다
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    피부미인되고파
    요즘 비가 자주오네요
저는 그래서 헬스장에서 운동 했어요
  • leajjang9017
    비가 오는 지역이 있나보군요.
제가 있는 곳은 완전 화창 그 자체예요.
  • 8643
    만보 걸음 수고하셨습니다 
편안한  주말 보내세요
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    :D
    금 토 걷기 수고하셨어요
뭔 비가 장마같아요
  • 애플짱짱
    금토 걸음 수고하셨어요 
꾸준히 응원합니다
  • tradingcom
    금,토요일에도 만보걷기 달성하셨네요 
꾸준한 만보걷기 응원합니다
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    green
    만보걷기 좋네요
저도 걸었네요
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    못멧지
    만이천걸음씩 잘해주셨네요
다리마사지도 잘 챙겨주세요
  • 유저GcGwbUz0yu
     목표 달성 축하해요 
스스로에게 칭찬해 주세요