Squat dengan kettlebell~

Squat dengan berat badan sendiri terasa sedikit lebih mudah sekarang.

Kemarin, saya melakukan 100 squat sambil memegang lonceng Catool yang lucu.

Tapi meskipun lucu, karena beratnya 4kg, aku benar-benar berkeringat deras.

Saya berencana untuk bekerja sama lagi dengan anak ini hari ini~

 

Squat dengan kettlebell~

0
0
komentar 4
  • gambar profil
    라라라베이지
    케틀벨로 스쿼트에
    근력운동 더해주셨네요😁💕
  • tradingcom
    캐툴벨 들고 스쿼트 100개 하셨네요 
    수고하셨습니다 
    즐거운 하루 보내세요 
  • gambar profil
    green
    케틀벨 스쿼트 힘들
    던데 대단하세요ㅠ
  • gambar profil
    못멧지
    귀요미가 묵직하니 힘들어요
    운동잘해주셨어요