Diet / Olahraga

9.000 langkah

2025.10.05 23:55
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9.000 langkahKita akan mengakhiri hari ini dengan 9.582 langkah.

Hari itu saya banyak berlarian bersama anak-anak setiap kali ada waktu luang. Itu melelahkan karena udaranya lembap dan panas.

 

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komentar 4
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    피부미인되고파
    어제 아이들이랑 시간 보내시면서
9천보 걷기 수고 하셨어요
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      못멧지
      Penulis
      음식하다 나갔다 엄청 힘들었네요
카카오는 꺼져있어서 요걸로 인증해요
  • tradingcom
    어제도 구천보 걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 건강한 시간 되세요
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      못멧지
      Penulis
      시골이라 엄청 돌아다녔네요
역시공기가 좋더라구요