Diet / Olahraga

Menaiki tangga

2025.10.04 15:42

memeriksa 18saran 0membatalkan 0

Saya melakukan beberapa latihan menaiki tangga dalam perjalanan pulang.

Saya menyempatkan waktu untuk melakukan latihan tubuh bagian bawah.

계단오르기

komentar6

green

계단오르기네요
열심히ㅜ허세요

2025.10.07 05:55

들꽃7

Penulis

계단오르기 매일 하네요 
열심히 해볼게요

2025.10.10 01:05

tradingcom

하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 
즐겁고 활기찬 하루 되세요

2025.10.06 18:23

들꽃7

Penulis

하체 근력 위해서 계단 오르기 했어요
매일 하려고 하네요

2025.10.10 01:05

이뻐지기

계단운동 하면
다리 극력에 좋아요

2025.10.04 16:20

들꽃7

Penulis

계단운동하고 왓어요 
매일 하체운동 하네요

2025.10.04 22:32