Latihan stepper setelah makan!

Setelah menghapus apa yang saya lakukan sebelumnya

Saya melakukan tepat setengah lebih banyak.

Aku mengerjakannya sedikit demi sedikit, jadi perkembangannya tidak sebanyak sebelumnya, haha.

Ini paling ampuh untuk merangsang paha!