Diet / Olahraga

Menaiki tangga
2025.09.24 08:06
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Saya berjalan-jalan dan menggunakan tangga.

Mari kita berlatih menaiki tangga lagi hari ini.

Silakan gunakan lift saat turun.

계단오르기
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komentar3
  • tradingcom
    하체근육을 강화시키는 계단 오르기 운동하셨네요. 수고하셨습니다 
편안한 시간 되세요
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    신나게💕💕🎶🎶🎶
    오늘도 계단 오르기 하시느라 수고하셨습니다 편안하고 고운밤되세요
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    피부미인되고파
    계단오르기로 마무리 잘 하셨네요
내려오는건 관절에 무리가 있대요