ํผ๋ถ๋ฏธ์ธ๋๊ณ ํ
์ ๋ ์ ์ฐ์ ์ด๋๋ง ํด์ ๊ทผ๋ ฅ์ด ๋ง์ด ๋ถ์กฑํด์
Hari ini, saya hanya berjalan kaki selama 10 menit dan pergi ke gym untuk pertama kalinya setelah sekian lama.
Saya melakukan latihan kekuatan menggunakan peralatan.
Hasil pemeriksaan kesehatan saya menyarankan saya untuk melakukan latihan kekuatan.
1
0
komentar 5
- wonhee095003
์ ๋ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋ํ๋ผ๊ณ ๋์ฌ๊ฑฐ ๊ฐ์์ ใ
- tradingcom
ํฌ์ค์ฅ์์ ๊ทผ๋ ฅ์ด๋์ ํ์ จ๋ค์ ์ฆ๊ฒ๊ณ ํธ์ํ ํ๋ฃจ ๋์ธ์