피부미인되고파
가볍게 몸풀기 먼저 해주고 걷기 운동 나가면 좋아요
Hari ini pun, saya bangun pagi, melakukan pemanasan ringan dengan peregangan, lalu keluar untuk jalan-jalan pagi.
0
0
komentar 6
- green
스트레칭하셨네요 열심히 하세요
- 못멧지
준비운동 잘해주셧네요 몸좀 풀고나가시면 좋지요