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아침에 일어나 스트레칭으로 몸을 풀며 밤사이 뭉친 근육을 풀어주어 상쾌한 아침을 맞이하셨네요 수고하셨습니다
Lakukan peregangan untuk melenturkan tubuh Anda.
Menggunakan foam roller juga merupakan cara yang baik.
Semoga harimu menyenangkan
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komentar 10
- leajjang9017
몸롤러 처음에 하면 엄청 아프다고하던데.. 그래서 선뜻 사서 해야지하는 생각을 안하게 되네요.
- 유자차
잘하셨네요 좋은하루보내세요~
- green
스트레칭하셨네요 화이팅하세료
- 못멧지
상쾌하게 아침 시작하셨네요 하고나면 개운하실꺼 같네요
