Diet / Olahraga

Berhasil mencapai 10.000 langkah pada hari Selasa.
2025.09.02 14:29
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Saya sengaja berjalan kaki pulang daripada naik bus untuk mencapai 10.000 langkah.

Saya kira tidak akan panas karena suhunya 28,5 derajat, tapi sekarang terasa panas saat saya berjalan.

Semoga harimu menyenangkan!

 

화요일 만보달성
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komentar8
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    못멧지
    만보달성 잘하셧어요
일부러 걷기 하신다고 고생하셨어요
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    green
    만보달성하셨네요
더운데 멋져요
  • 유저ZaV5ghvxrt
    건강을 위해 만보걷기 잘 해 주셨네요
오늘도 화이팅입니다
  • 심심풀이
    화요일 만보걷기 성공하셨네요. 수고하셨습니다
  • 애플짱짱
    만보 걸음 수고하셨어요 
편안한 밤 보내세요
  • tradingcom
    더운 날씨에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
편안하고 즐거운 시간 되세요
  • paperyoo8294
    걷기 운동의 좋은점 돈 안들이고
건강 챙기고 좀 먼곳도 걸어가니 
교통비 줄고 그로인해 대기오염 
줄이고 아주 아주 잘하셨어요
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    피부미인되고파
    화요일 만보 걷기 잘 채워주셨네요
오늘도 날씨가 더워요