Latihan pagi hari Jumat dan Sabtu

Latihan pagi hari Jumat dan SabtuLatihan pagi hari Jumat dan Sabtu

 

 

Hujan berhenti lagi, jadi saya mulai berjalan cepat.

Lenganku terasa kebas saat berjalan sambil memegang payung.

Sekarang jauh lebih mudah.

Saya ada janji temu dengan dokter kulit hari ini.

Saya berolahraga pagi-pagi dan sekarang sudah keluar.

 

Kamu telah bekerja keras minggu ini.

Semoga akhir pekanmu sehat dan menyenangkan^^

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komentar 10
  • 떼뉴🧡
    비가 그치니 운동할 맛이 나는거 같아요~
    운동 잘하시고 피부과도 잘 다녀오시고 
    즐거운 하루 되세요 
    • seabuck0537
      Penulis
      네 감사합니다
      운동  열심히 하려고 노력중이에요
      즐거 하루되세요
  • gambar profil
    피부미인되고파
    이틀 연속 새벽 운동 수고 하셨어요
    즐거운 토요일 보내세요
    • seabuck0537
      Penulis
      말씀 감사드려요 
      날이 좀 시원했으면 좋겠어요
      새벽에도 좀 덥네요^^;
  • 들꽃7
    금요일 토요일 둘다 새벽에 운동 하셨네요 
    수고 하셨어요 
    주말 잘 보내세요 
    • seabuck0537
      Penulis
      새벽 시간이 좋더라구요
      운동 잘 하고 들어왔습니다
      말씀 감사드리며 건강한 하루되세요
  • tradingcom
    이틀동안 새벽 운동 수고하셨습니다 
    편안하고 행복한 시간 되세요 
    • seabuck0537
      Penulis
      파워워킹이 잘 맞는거 같아요
      꾸준히 하려고 노력중이이에요
      말씀 감사드려요
  • gambar profil
    green
    새벽 운동하셧네요
    보기 좋네요 ㅋㅋ
    • seabuck0537
      Penulis
      응원 감사해요
      운동 하니까 개운하고 좋더라구요
      오늘도 즐건 하루되세요