Bahasa Indonesia
Pada hari Sabtu juga, setelah bangun tidur, saya memulai dengan pemanasan menggunakan latihan Tabata seluruh tubuh yang menyegarkan di rumah.
토요일 홈트로 스트레칭 해주고 근육 이완 잘 시켜 주셨어요
오늘도 홈트로 스트레칭을 하며 개운하게 몸풀기를 하셨네요 수고하셨습니다