Diet / Olahraga

roller busa
2025.08.13 12:23
memeriksa 15membatalkan 0

Saya melakukan peregangan dan menggunakan foam roller setelah berolahraga. Semuanya memakan waktu sekitar 20 menit. Meskipun begitu, karena tubuh saya mudah pegal di sana-sini, saya memastikan untuk melakukannya dengan tekun.

 

폼롤러
0
0
komentar3
  • gambar profil
    못멧지
    스트레칭하면서 폼롤러 좋네요
한결 가벼운 몸 되시길요
  • gambar profil
    green
    운동후에 스트레칭
하는게 좋다고 들었어요
  • gambar profil
    신나게💕💕🎶🎶🎶
    힘들게 하셔군요 
꾸준히 잘 하시길
바랍니다 편안한 쉼되세요