Latihan kardio kemarin dan hari ini

Akhir-akhir ini saya rutin berolahraga di pagi hari.

Meskipun lebih sejuk daripada siang hari, saya masih berkeringat deras.

Sepertinya suhunya sekitar 27 derajat bahkan sekitar pukul 5:30 pagi.

Hati-hati ya di tengah cuaca yang sangat panas dan semoga harimu sehat selalu~~^^!