Diet / Olahraga

Jalan kaki 10.000 langkah hari Minggu
2025.07.27 23:17
memeriksa 24membatalkan 0

Hari ini saya berhasil berjalan kaki sebanyak 10.000 langkah lagi demi kesehatan dan penurunan berat badan. Meskipun cuaca sangat panas, saya mampu mencapainya dengan menaiki tangga, berjalan di tempat parkir bawah tanah, dan berjalan kaki sebagai bagian dari rutinitas harian saya.

Kamu sudah bekerja keras hari ini. Selamat malam♡

 

일요일 만보걷기
0
0
komentar5
  • 유저GcGwbUz0yu
      운동 잘 하셨어요. 
토요일 오후  잘 보내세요..
  • gambar profil
    green
    만보걷기하셨네요
저도 걸었었던듯요
  • 애플짱짱
    건강 다이어트 응원합니다 
만보 수고하셨어요
  • wonhee095003
    더워서 지하주차장에서 하셨네요
만보 수고하셨어요
  • tradingcom
    일요일에도 만보걷기 달성하셨네요 
수고하셨습니다 
내일도 응원합니다