Saya pergi jalan-jalan dan kemudian kembali.

Sayuran kukus dan tahu beku untuk sarapan.

Bibimbap tauge (+telur goreng) untuk makan siang

Saya makan anggur sebagai camilan.

Saya rasa saya berjalan kaki selama kurang lebih satu jam setelah makan siang.

Saya rasa saya berjalan sedikit lebih dari 5.000 langkah.

Berjalan kaki sebenarnya terasa lebih seperti bepergian daripada berolahraga.

Namun, waktu yang dihabiskan untuk berjalan-jalan dan mengobrol sangatlah berharga!