Kehidupan Sehari-hari / Check-in Kebiasaan

latihan tangga
2026.04.16 21:05
memeriksa 8membatalkan 0

계단운동

Kami melakukan senam tangga bersama sambil berjalan.

Latihan ini membangun kekuatan tubuh bagian bawah dan daya tahan kardiovaskular.
0
0
komentar1
  • 유저GcGwbUz0yu
     계단만 보이면 즐겁게 올라갑니다. 
조금만 더 힘을 내서 완주하죠.