Bahkan di hari Minggu, setelah bangun tidur, saya mengendurkan otot-otot yang tegang dan memulai hari dengan latihan Tabata seluruh tubuh di rumah.
전신 타바타로 시원하게 뭉친 근육 풀어주셨군요
전신 타바타로 시원하게 스트레칭 했어요