Minggu Pertama Agustus: Kata Kunci Minggu Ini - Coba Gua Sha

i- Apa itu Gua Sha?

Gua Sha berasal dari Tiongkok dan merupakan terapi yang memulihkan sirkulasi tubuh menggunakan alat-alat untuk melancarkan peredaran darah dan detoksifikasi.

Produk ini memberikan bantuan dan banyak digunakan untuk mengatasi peradangan, nyeri, kesehatan kulit, dan banyak lagi.

 

ii - Apa saja efek dari Gua Sha?

Ini membantu melancarkan peredaran darah dan meningkatkan sirkulasi limfatik dengan mengikis permukaan kulit.

Ini menyehatkan otot dan saraf perifer serta meningkatkan metabolisme.

 

iii - Cara menggunakan Gua Sha

Bersihkan alat gua sha, lalu oleskan minyak atau serum untuk meminimalkan gesekan antara alat dan kulit.

Mulailah dengan intensitas rendah dan tingkatkan sesuai dengan respons tubuh Anda.

 

iv - Orang-orang yang Sebaiknya Menghindari Gua Sha

Area kulit yang terpapar luka atau peradangan akibat infeksi, dan lain sebagainya.

 

Saya menggunakan gua sha setiap hari selama beberapa waktu karena saya mendengar alat ini membantu mempertegas garis-garis wajah.

Saat ini, saya menggunakan gua sha pada telapak kaki atau otot trapezius saya selain pada wajah saya.

Saya benar-benar merasa lelah berkurang setelah melatih otot trapezius saya.