Tantangan Gua Sha Hari ke-3๐Ÿ”ฅ

Ini hari ke-3 dari Tantangan Gua Sha haha.

Saya mulai terlambat jadi saya bahkan belum sampai setengah jalan, tapi

Mari kita berikan yang terbaik untuk 4 hari tersisa! ๐Ÿ’ช๐Ÿ’ช

Meredakan ketegangan otot betis terasa sangat menyegarkan.

 

Tantangan Gua Sha Hari ke-3๐Ÿ”ฅ

0
0
komentar 15
  • gambar profil
    green_
    ๊ด„์‚ฌ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ๋งˆ์ € ํ™งํŒ…์ด์š”!
    • 11babi11
      Penulis
      ๋‚จ์€๋‚ ๋“ค๋„ ํ™”์ดํŒ…์ž…๋‹ˆ๋‹นใ…Žใ…Ž
  • ๋ณ„์‚ฌํƒ•76
    ๊ด„์‚ฌ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ๊ผญ ์„ฑ๊ณตํ•˜์„ธ์š”
    • 11babi11
      Penulis
      ๊ผญ์„ฑ๊ณตํ•ด๋ณผ๊ฒŒ์šฉ ๊ฐ์žํ•ด์—ฌ๐Ÿค
  • gambar profil
    ๋‹จํ˜ธ๋ฐ•ํŒŒ์ด
    ๊ด„์‚ฌ ํ•ด์ฃผ๋‹ˆ๊น ํ™•์‹คํžˆ ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ์ข‹๋”๋ผ๊ตฌ์š”ย 
    • 11babi11
      Penulis
      ์‹œ์›ํ•˜๊ณ  ํ˜ˆ์•ก์ˆœํ™˜๋˜๋„ค์šฉใ…Žใ…Ž
  • ๊ฐ•ํ•ด์ ธ๋ผํ”ผ๋ถ€์•ผ
    ์ •๋ง ์‹œ์›ํ•ด ๋ณด์—ฌ์š”~ ๊ณผ๋ผ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ์ข‹๋”๋ผ๊ณ ์š” ใ…Žใ…Ž
    • 11babi11
      Penulis
      ์ด๋ฒˆ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋„ ๋„์›€๋˜๋„ค์šฉใ…Žใ…Ž
  • ๋ƒ๋ƒ ๋‡ธ
    ์ €๋Š” ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€๋Š” ์•ˆํ•˜์ง€๋งŒ ๋‹ค๋ฆฌ ๋งˆ์‚ฌ์ง€ ํ•ด์ค˜์•ผ๊ฒ ์–ด์š”
    • 11babi11
      Penulis
      ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€์•ˆํ•˜์…”๋„ ๋งˆ์‚ฌ์ง€๋Š” ๊ฐ•์ธ„๐Ÿ‘
  • ์ƒค์ด๋„ˆ์Šค
    ๊ด„์‚ฌ3์ผ์ฐจ ์ˆ˜๊ณ ํ•˜์…จ์–ด์š”ย 
  • joenghee0302
    ๊ด„์‚ฌ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ์™„์ฃผ๊นŒ์ง€ ์‘์›ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹คย 
  • food1
    ๊ด„์‚ฌ๋กœ ๋ญ‰์นœ ๊ทผ์œก ํ’€๋ฉด ์‹œ์›ํ•˜์ฃ 
  • ๊ตฌ๋ฆ„๋ฐฉ์šธ
    ๊ด„์‚ฌํ•˜๋ฉด ์‹œ์›ํ•˜์ฃ  ใ…Ž ์™„์ฃผ ์‘์›ํ•ด์š”
  • ๋ฌธ์†ก์ž„๋‹น
    ๊ด„์‚ฌ ์ฑŒ๋ฆฐ์ง€ ํ™”์ดํŒ…์ด์—์š” ใ…Žใ…Ž