Gua Sha sangat bermanfaat!

Saya sering memegang alat gua sha ini saat berada di rumah.

Aku sedang memegangnya.

Ini sangat berguna!!

 

Kondisi cakram leher saya tidak bagus, jadi itu menjalar di sisi leher saya.

Otot trapezius saya sering kaku, jadi saya memegang ini sambil menonton TV.

Tarik perlahan ke bawah. Rasanya sangat menyegarkan! Haha.

Selain itu, jika betis Anda terasa kencang karena berjalan, [tunjukkan] arahnya

Balikkan badan ke sisi yang lebih lebar dan pijat betismu~~♡♡

Merawat diri sendiri adalah keterampilan dasar.

 

Saya sudah mencoba menggunakan bahan-bahan yang terbuat dari benda lain seperti tanduk kerbau atau giok, tetapi

Anda dapat menggunakannya tanpa khawatir meskipun Anda tidak sengaja menjatuhkannya.

Dan juga, tekan dengan kuat pada area yang sedikit lebih lembut, yaitu titik Hegu dan Yongquan~~♡♡

 

Hari ini aku dapat pijat yang panjang banget, haha.

Keadaannya semakin memburuk seiring bertambahnya usia.