Apakah ini musim yang tepat untuk berdiet?

Untuk diet

Saya pikir musim terbaik adalah musim panas.

Namun, jika Anda mengurangi asupan makanan melalui pengendalian diet di musim panas

 

Jika Anda sangat kekurangan energi atau

Karena saya sangat mudah pusing

Saya menyadari bahwa saya tidak bisa mengendalikan pola makan saya.

Saya tidak punya energi, jadi akhirnya saya mengonsumsi banyak suplemen.

 

Terlalu dingin untuk berolahraga di musim dingin.

 

Musim di mana kamu berhasil dalam dietmu adalah

Kapan itu terjadi?

Saya suka berolahraga sambil mengontrol pola makan saya.

Saya tampaknya benar-benar mengalami penurunan berat badan di musim semi dan musim gugur....

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komentar 24
  • 따스한장갑
    여름이 저는 운동하기 힘들더라구요! 후덥지근
    • 라운드언7
      Penulis
      너무 더워서 운동하고 나서 거의 뻗어요
  • 샤이너스
    여름에는 운동하기 힘들어요
    • 라운드언7
      Penulis
      여름에 운동하고 그만큼 먹는 것 같아요
  • 어흥고래
    저도 여름이라고 생각하는데 봄에 제일 활발하게 하는 것 같아요.
    • 라운드언7
      Penulis
      저도 날이 좋을 때 식이조절하기 좋아요
  • pnko80
    ㅇㅏ무레도 식단과 운동까지 병행하려면
    가을이 좋을듯요
    • 라운드언7
      Penulis
      날이 좋아 야식이조절도 할 수 있어요
  • 샤베트삼다수
    저는 봄가을이 젤 좋을거같아요
    • 라운드언7
      Penulis
      봄 가을이 운동하기로 좋고 다이어트 하기도 좋아요
  • 냐냠뇸
    시원한 날씨가 더 잘 되는거 같아요
    • 라운드언7
      Penulis
      적당히 시원한 날씨가 확실히 좋아요
  • 밍쿠미
    여름에 입맛이 뚝떨어지는게 운동까지 하니 
    다이어트 하기 괜찮든데요
    • 라운드언7
      Penulis
      입맛이 떨어지지만 먹지 않으면 힘이 없어요
  • 하늘비경
    여름에는 아무래도 더워서 더 힘든것 같아요
    • 라운드언7
      Penulis
      땀은 많이 나서 운동은 되는데 먹기도 힘들고 많이 먹게 돼요
  • 이용잉용
    저는 여름이요 ㅎㅎ더워서 그런가 식욕도 떨어지고,,,
    • 라운드언7
      Penulis
      식욕 떨어져서 적게 먹으면 힘이 안나요
  • 이미소화이팅
    겨울이 좋은 것 같아요 운동하기도 선선하고
    • 라운드언7
      Penulis
      차라리 겨울이 나은 것 같기도 해요
  • 이여늬
    여름엔 꼭 아침이나 저녁늦게 한답니다 그래도 덥지만요 ㅠ
    • 라운드언7
      Penulis
      확실히 여름 새벽이나 저녁에 운동하기 좋아요
  • 쌈마이웨이
    봄가을에 더 잘되는것 같아요 ㅎㅎ 선선하고!
  • gambar profil
    오쏘몰
    여름보다는 봄가을이요 저도^^