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Penyebab dan Solusi untuk Rambut Beruban

2023.07.29 20:47
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Saya membaca beberapa artikel dan meringkasnya.

 

Pertama-tama, stres adalah akar dari semua penyakit dan dikatakan sebagai penyebabnya, dan selain faktor genetik, stres juga dikaitkan dengan kekurangan nutrisi atau paparan sinar ultraviolet.

 

Pastikan Anda mendapatkan cukup vitamin B12, seng, dan tembaga. Selain itu, konsumsi juga protein hewani, kacang-kacangan, dan biji-bijian.

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komentar 18
  • 릴짜
    오 영양소 결핍으로 흰머리가 생기기도 하는군요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네~궁금해서 찾아보니 그렇대요
  • 동동이0706
    스트레스 안받아야 되는데 쉽지 않네요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      맞아요ㅠ스트레스를 아예 안 받아도 스트레스라 하고ㅜ
  • 이여늬
    영영소 잘 챙겨먹어야 겠어요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네~영양소 저도 잘 챙겨 먹으려고요
  • hkkim0909764
    앗 영양소가 부족해도 흰머리가 나는군요ㅠ
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네~잘 챙겨 먹어야겠어요~~
  • bumchul12390
    스트레스는 정말 어쩔수 없는 뷰티의 최악
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      맞아요ㅠㅠ적당히 스트레스 받고 조심해야죠
  • gambar profil
    깜찍냥냥
    영양제를 잘 챙겨먹고 스트레스를 받지 말아야겠네요- 가장어려운!
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네ㅠ맞습니다 그래서 영양소라도 잘 챙겨 먹어야죠
  • wha6528
    흰머리가많이나는데 영양제먹어야겠어요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네~잘 챙겨드시고 좋은 생각 많이 하세요~~
  • kk파우치
    도움되는 내용 고맙습니다
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      도움이 돼서 좋아요ㅎㅎ항상 건강하세요
  • 콘트라베이
    영양소 결핍으로 흰머리가 생기기도 하는군요
    • 유저GGPnOwxLqc
      Penulis
      네~먹는 게 정말 중요한 거 같아요