망고0303
승모근 괄사 마사지법 잘봤어요
1. Anda dapat mengeluarkan racun dan limbah yang menumpuk di kelenjar getah bening dengan menekan dan memijat lembut garis tulang selangka menggunakan gua sha.
2. Otot trapezius yang menonjol ke atas seolah-olah Anda sedang marah adalah penyebab utama yang membuat leher Anda terlihat pendek! Untuk mencegahnya, Anda perlu mengendurkan otot leher yang tegang. Kendurkan otot dengan memijat dari kulit kepala di bagian belakang leher ke bawah sepanjang garis leher.
3. Jika Anda memijat seluruh bagian atas lengan bawah sambil menekan, Anda dapat melihat garis tubuh Anda menjadi lebih jelas.